A Passiflora (Passiflora incarnata L), também conhecida como flor da paixão ou flor de maracujá, é uma erva medicinal usada na preparação de chás e suplementos fitoterápicos que ajudam a aliviar o estresse, ansiedade, depressão e insônia.
A passiflora atua no sistema nervoso central, produzindo um efeito sedativo e prolongando o sono. A passiflora também pode ajudar a tratar doenças inflamatórias, pois inibe enzimas que provocam inflamações no organismo.
Além disso, devido à presença de flavonoides, antocianinas, alcaloides e aminoácidos, a passiflora, também é utilizada no tratamento da menopausa, hipertensão arterial e déficit de atenção.
A passiflora contribui para a regulação do ritmo cardíaco, devido aos seus efeitos calmantes e ansiolíticos. É benéfica principalmente para pessoas que apresentam taquicardia ou palpitações, induzidas por fatores emocionais.
No entanto, a passiflora não deve ser utilizada por mulheres grávidas ou em fase de amamentação, também não devem tomar passiflora sem orientação médica. Além disso, não se deve consumir passiflora junto a bebidas alcoólicas.
