O Alecrim é rico em cálcio, potássio e magnésio, nutrientes essenciais para a saúde de qualquer pessoa. Ele tem propriedades antimicrobianas, digestivas, diuréticas, calmantes, antiestressantes e antidepressivas.
A erva também contém componentes flavonoides e ácido cafeico. Melhora a memória e a concentração. Combate os sintomas da gripe. Auxilia no sistema cardiovascular. Auxilia no combate a dores e fadiga. Possui ação cicatrizante.