O Magnésio quelato é um suplemento que serve para aumentar a absorção e a concentração de magnésio no corpo. É indicado para pessoas que têm deficiência deste mineral, devido a não ingestão de alimentos ricos em magnésio, ou que tomam medicamentos que prejudicam a sua absorção no organismo.
O Magnésio quelato é importante para saúde óssea; participa de mais de 350 reações no corpo. Aumento da sensação de bem-estar e melhora da memória. Contribui no tratamento de dores musculares e osteoporose.
Magnésio quelato reduz a ansiedade, melhora a memória e o sono. Ainda traz diversos benefícios ao corpo tais como: previne câimbras; auxilia na manutenção dos ossos; combate a prisão de ventre; previne a formação de pedras nos rins e na vesícula biliar; regula os batimentos cardíacos e a pressão arterial.
O Magnésio quelato ajuda na conversão de alimentos em energia, melhorando a hidratação. Relaxante, combate à fadiga neuromuscular. É indicado no tratamento da síndrome pré-menstrual; combate a tensão nervosa e melhora a digestão.
O Magnésio quelato deve ser ingerido durante as refeições. Durante o tratamento, beba bastante água para ajudar na absorção. Adultos e idosos devem tomar 1 ou 2 cápsulas ao dia.
Contraindicações do Magnésio quelato
O Magnésio quelato é seguro para a maioria das pessoas, porém é contraindicado para quem tem alergia ou intolerância a qualquer um dos componentes da fórmula; insuficiência renal; problemas na condução dos sinais elétricos do coração; miastenia Grave; gravidez e amamentação; e excesso de Magnésio no organismo.
A superdose de Magnésio quelato pode causar enjoo, vômito, pressão baixa, confusão mental, ritmo cardíaco alterado, dificuldade para respirar e até parada cardíaca.
